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健康-health-
食品とメンタルヘルスは関係がある?栄養が心に及ぼす影響とバランスの重要性
普段私たちが食べているものとメンタルヘルスは関係があるのでしょうか?今回は、... -
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ヴィーガンの健康への影響:バランスの重要性と健康へのアプローチ
近年ではヴィーガン(菜食主義者)の生活スタイルが注目され、健康への影響につい... -
ヘアケア
美髪のための食品ガイド:食べるべき食品と避けるべき食品
美髪を維持するためには適切な食事が不可欠です。食品は、髪の成長・質・ツヤなど... -
健康-health-
トランス脂肪酸とは?海外では使用が禁止されているって本当?
健康志向が高まっていることから、普段食べているものに気を使っている、身体に悪... -
健康-health-
無添加とは?その定義とルールを理解しよう
食品やシャンプーといった普段口にするもの、身体に使うものを選ぶときに添加物を... -
健康-health-
遺伝子組み換え添加物が入っている意外な食品を紹介
食品表示の多くに「遺伝子組み換え食品を使用していません」という記載を見ること... -
健康-health-
遺伝子組み換え食品(添加物)とは!?その実態と安全性を解説
食品表示で「遺伝子組み換え食品は使用していません」といった表記を見たことはあ... -
健康-health-
白い炭水化物は身体に良くないって本当?炭水化物の働きと適切な摂取量
人間にとって必要な栄養素の一つである炭水化物は、身体を動かすために欠かせない... -
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国産とは?安全な食品を選ぶために知っておきたいこと
食品を選ぶときに国産か外国産かをチェックしたことはありませんか。実際に、食品... -
健康-health-
牛乳がベスト?カルシウムを摂るのに最適な食品とは?
骨や歯の主要な成分となる、カルシウム。 細胞の分裂・分化、血液凝固作用の促進、...
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